一元复始，新岁序开。回望2023这一年我们迈出的步伐，习近平总书记用四个短语来形容：很坚实、有力量、见神采、显底气。苏州管理处广大职工从新年贺词中汲取奋进新征程的磅礴伟力，踔厉奋发、笃行不怠，背上“三个行囊”，续写新的高分答卷，走好新一年的“赶考之路”。

背上“重任”行囊，让救援加速度

“心脏一旦骤停，抢救黄金时间只有4-5分钟；急性心梗，急救黄金时间只有2小时。”掌握基本急救技能对争取最佳的救援时间而言非常重要，为了普及急救知识内容，苏州处将应急救援作为新年的首次安全教育培训。在线上教学中运用“惠姑苏”APP组织职工观看红十字救护相关内容，参与率达100%，平均自测分达96分；在线下教学中邀请红十字救护培训师进行专业指导，细致讲解了心肺复苏、止血包扎、AED的使用、现场检伤、绳结技术、伤员转运等平时运用较多的技术。“老师，您看我这样包扎骨折伤口对吗？”在实操演练中，老师一对一指导，提示要点、纠正错误动作，职工们纷纷踊跃参与伤口包扎、人工呼吸、骨折固定等操作。背上“健康”行囊，让“脆皮”变“硬核”

一年一度的体检时刻提醒着职工身心健康，苏州处心系职工所需，以打造“15分钟运动便捷圈”为契机，将空闲的仓库改造成运动室，添置了动感单车、智能魔镜、拳击沙袋等职工喜爱的健身器材，点亮职工们的“运动心”，让职工在八小时工作之余有所事、有所趣。同时结合收费工作久坐的特点，利用岗后十分钟时间鼓励大家动起来，在轻松舒缓的音律中，大家伸展、扩胸、踢腿、转体……动作张弛有度、娴熟到位，处处洋溢着活力的气息。“环境美了，设施全了，大家的心情也更舒畅了，上班的时候卯足劲工作，下班后一起来运动室打打球、骑骑车、跳跳操，这大概就是‘快乐工作、健康生活’的真正含义吧。”职工小顾开心地说。背上“暖心”行囊，让关爱零距离

寒冬已至，温情不减。苏州处紧扣职工需求，大力开展“暖心工程”，切实提升职工幸福指数，温暖职工“心房子”。一杯姜茶，温暖+1度。昆山站增加保温桶和微波炉，为职工提供24小时自制红糖姜茶，保证在大流量情况下，职工都能吃上热乎饭，喝上热乎茶；午后茶歇，温暖+1度。近日，新添的咖啡机成为广大职工的“新宠”，午后茶歇时光，来上一杯热气腾腾香气扑鼻的咖啡，驱散冬日的寒冷，让人瞬间精神抖擞；集体生日，温暖+1度。新年后，昆山站为本季度生日的职工举办了温馨、别致的集体生日会，在欢快的音乐声中，许下愿望，分享喜悦，感受着大家庭的温暖，幸福感油然而生，大家纷纷表示会把生日会带来的温暖化成拼搏奋进的力量源泉。供稿 | 苏州管理处 孙月琪、韩新宇责编 | 张源 吴琳琳
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