7月21日下午，国家级心理干预师程晓昱受无锡管理处邀请，来到无锡东收费站开展首场心理健康知识讲座。本次讲座的主题是“与情绪和谐共处，成就全‘心’自我”，来自无锡东收费站的40名员工到场聆听。

为真实了解员工想法，无锡处分工会前期从职业压力感、职业倦怠感、职业方向感、组织归属感、人际关系等方面进行了问卷调研，并邀请专业的心理教育机构进行分析，编写最贴合实际的培训方案，最后邀请心理学专家前往各收费站，依次开展专题心理健康知识讲座，帮助员工排忧解难。

在锡东站，程老师首先阐述了情绪健康的重要性，引导大家客观理解情绪对工作生活的积极意义，做到正视情绪。接着运用心理学投射工具OH(欧)卡，通过正负向表述，训练思维的中性化，引导建立“习得性乐观”思维，培养大家的积极情绪。另外程老师还围绕调研报告和高速公路行业特点，结合实际案例，重点分享了如何调整心理状态、如何预防和及时“止损”等六种情绪疏导常用方法，让大家直观了解自身情绪，合理提供宣泄渠道，始终保持情绪的安宁和稳定，在场员工纷纷表示受益匪浅。

员工是企业最大的财富。接下来，无锡处将进一步做好服务员工工作，持续加强员工关爱力度，不断丰富员工业余生活，注重思想引导，着力帮困解难，全面提升员工的归属感、获得感和幸福感。